Pensare fa ingrossare i muscoli

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Una ricerca condotta in Ohio rivela che anche senza svolgere praticamente gli esercizi, i nostri muscoli si sviluppano.

Semplicemente pensare agli esercizi può far crescere i vostri muscoli: lo rivela uno studio scientifico.

Il dott. Guant Yue, uno psicologo sperimentale alla Cleveland Clinic Foundation dell’Ohio e il suo team di ricerca, hanno chiesto a alcuni volontari di età compresa tra i 20 e i 35 anni di immaginare di flettere i propri bicipiti più pesantemente che potevano durante alcune sessioni di allenamento condotte cinque volte alla settimana.

Dopo due mesi i ricercatori hanno scoperto che i volontari che avevano pensato agli esercizi mostravano un incremento del 13.5%. Un gruppo a parte che non seguiva il programma mentale di sviluppo, non ha mostrato alcun progresso.

Yue spega che inviare segnali più ampi ai neuroni motori dal cervello potrebbe in effetti accendere i muscoli all’azione. Gli scienziati, comunque, sottolineano che la scoperta non è affatto un sostituo agli esercizi, ma potrebbe essere di beneficio per i pazienti troppo deboli per l’allenamento fisico.

La scoperta è riportata dal New Scientist.

di Gay.com UK

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