L’insegnante che tutti vorrebbero avere.

Sono sempre stato una persona molta attiva. Praticavo basket, poi mi sono fatto male e ho dovuto smettere. In seguito agli infortuni ho dovuto iniziare a praticare yoga. Lo yoga mi ha fatto scoprire un modo diverso di muovermi nello spazio divertendomi e ottenendo un risultato efficace anche a livello muscolare. Era qualcosa di completamente diverso da quanto avevo mai provato prima: rilassante, divertente, completo“.

Patrick Beach è il maestro che tutti vorrebbero avere. Gira il mondo insegnando yoga ma è anche seguitissimo sui social, in particolare su Instagram, dove il suo profilo vanta più di 340mila follower.

Probabilmente la sua pratica non è delle più ortodosse, ma il suo stile super comunicativo e la sua indiscutibile bellezza lo hanno reso uno dei testimonial più famosi al mondo di questa antica disciplina (collabora anche con la catena di centri fitness Virgin Active).

Ai principianti quello che posso dire è di essere costanti e di sperimentare un corso per principianti che faccia provare vari tipi di yoga. Trovare lo yoga che fa bene al tuo corpo e alla tua mente ti permette di trarne grandi benefici. Non tutte le discipline di yoga sono adatte a tutti. Quando lo hai trovato puoi praticarlo 1, 2, 3 volte alla settimana o anche tutti i giorni, non esiste una regola. Pian piano diventerai sempre più a tuo agio con le posizioni, con il respiro così puoi trovare la pace“.

Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 1/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 1 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 2/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 2 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 3/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 3 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 4/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 4 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 5/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 5 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 6/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 6 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 7/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 7 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 8/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 8 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 9/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 9 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 10/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 10 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 11/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 11 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 12/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 12 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 13/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 13 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 14/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 14 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 15/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 15 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 16/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 16 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 17/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 17 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 18/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 18 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 19/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 19 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 20/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 20 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 21/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 21 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 22/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 22 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 23/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 23 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 24/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 24 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 25/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 25 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 26/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 26 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 27/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 27 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 28/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 28 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 29/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 29 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 30/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 30 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.
Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach 31/31 Il maestro di yoga più sexy che abbiate mai visto: viaggio nell'Instagram di Patrick Beach
Foto 31 - L'insegnante che tutti vorrebbero avere.

LEGGI ANCHE

Storie

Bros Being Basic: Quando i ragazzi si fotografano come le...

I ragazzi hanno posato mettendoci la faccia. E se tra l'ironia, ci fosse anche un messaggio sull'identità di genere?

di Alessandro Bovo | 6 Febbraio 2019

Sport

3 esercizi per rimetterti in forma dopo le feste

3 esercizi per rimetterti in forma dopo le feste semplici e senza bisogno di iscriversi in palestra, eccoli.

di Giorgio Schimmenti | 6 Gennaio 2019

Sport

Sapevi che esiste uno yoga tutto al maschile?

Si chiama Broga e sembra essere la nuova tendenza nella meditazione sperimentale per gli uomini. Riscuote successo in america.

di Giorgio Schimmenti | 21 Dicembre 2018