Questioning

Nel nostro articolo specifico, abbiamo esaminato in dettaglio il significato di “questioning”. In questo spazio, invece, vogliamo offrire una prospettiva più ampia, esplorando le diverse sfaccettature di questo viaggio e fornendo risorse e sostegno per chi si trova in questa fase di riflessione.

Chi sono io? Cosa mi rende veramente felice? 

“Questioning” descrive il processo di indagine e riflessione sulla propria identità di genere e orientamento sessuale. Questo termine non implica necessariamente dubbi, ma piuttosto una volontà di esplorare e comprendere meglio se stessə. È un percorso che può manifestarsi in modi diversi per ciascuna persona, spesso attraverso domande come “Chi sono io?” o “Cosa mi rende veramente felice?”. Si può trattare di una fase transitoria o di un’esperienza che si prolunga nel tempo, ma è sempre un passo fondamentale verso l’accettazione di sé. 

La gioia nell’esplorazione di sé 

Intraprendere un percorso di “questioning” può essere un atto di coraggio che porta con sé una sensazione di liberazione. Quando si inizia a esplorare e a sperimentare il proprio orientamento affettivo e/o sessuale e/o la propria identità di genere, si possono scoprire nuovi aspetti di sé che prima erano nascosti o repressi. Questa scoperta può essere incredibilmente gioiosa, permettendo di vivere più pienamente e autenticamente.

La scoperta di nuove possibilità

L’esplorazione della propria identità può anche aprirsi a nuove possibilità di espressione personale e relazionale. Sperimentare con diversi modi di presentarsi, sia attraverso l’abbigliamento, il linguaggio o le relazioni, può rivelare nuove fonti di gioia e soddisfazione. Il processo di “questioning” non è solo un’indagine interna, ma anche un’opportunità per sperimentare e giocare con i modi in cui ci si esprime nel mondo.

Riflessioni profonde e momenti di condivisione

Questo viaggio può essere arricchito da momenti di riflessione profonda, dove si contemplano desideri e aspirazioni. Scrivere un proprio diario, meditare o fare semplici conversazioni con persone di fiducia possono essere strumenti potenti per esplorare i propri pensieri e sentimenti. Inoltre, condividere le proprie esperienze con altre persone che stanno vivendo un percorso simile può portare un senso di comunità e appartenenza, che è in sé una fonte di grande gioia.

Rispettare i propri ritmi

È importante ricordare che non c’è fretta nel processo di “questioning”. Ognuno ha i suoi tempi e modi per esplorare e comprendere la propria identità. Rispettare questi ritmi personali è fondamentale per garantire che l’esplorazione rimanga un’esperienza positiva e costruttiva.

Affrontare le sfide con positività

Anche di fronte alle sfide e agli ostacoli, l’atteggiamento con cui si affrontano può fare la differenza. Approcciare le incertezze e le difficoltà con una mentalità aperta e curiosa può trasformare le sfide in opportunità per crescere e imparare di più su di sé.

Risorse e supporto per le persone questioning

Nel viaggio del “questioning”, è fondamentale avere accesso a risorse che possano fornire informazioni, conforto e sostegno. Ecco alcune guide e risorse utili. 

Guide

• Identità di Genere. Una risorsa completa che approfondisce il concetto di identità di genere. Qui potete domande e risposte che aiutano a comprendere meglio come l’identità di genere si sviluppa e si manifesta. Trattandosi di un contenitore di notizie correlate al tema, troverai news, approfondimenti, storie ed interviste su temi specifici legati all’identità di genere nel contesto LGBTQ+.
• Queer. Questa sezione è dedicata al termine “queer”. Qui si spiega la sua storia, il suo uso attuale e come il termine sia diventato così importante all’interno della comunità LGBTQ+. Gli articoli presenti in questa sezione offrono spunti di riflessione sull’etichettarsi o meno all’interno di un determinato orientamento affettivo/sessuale e/o identità di genere. 
• Coming out: tutto sul significato, la storia e gli utilizzi. Questa risorsa offre un’esplorazione approfondita del concetto di coming out, toccando vari aspetti che vanno dal significato storico alle implicazioni attuali nel contesto LGBTQ+. È una lettura essenziale per chiunque desideri comprendere a fondo il processo di coming out e la sua importanza nella comunità LGBTQ+.
• Problemi a uscire allo scoperto: come fare coming out?. Il processo di coming out può essere una delle esperienze più significative e allo stesso tempo impegnative per chi appartiene alla comunità LGBTQ+. Questa risorsa fornisce una guida approfondita per affrontare il coming out, offrendo consigli pratici, supporto emotivo e strategie per gestire le diverse reazioni che si possono incontrare.
• Glossario LGBTQ+: un’utile panoramica sui termini più utilizzati nel contesto LGBTQ+, per comprendere meglio i vari aspetti dell’identità di genere e dell’orientamento sessuale.
• “Chiamami con il mio pronome”, perché i pronomi sono importanti per le persone LGBTQIA+?. Questo articolo esplora l’importanza dei pronomi nel contesto LGBTIQA+ e come un uso corretto e rispettoso possa contribuire a combattere la transfobia. Un’importante riflessione su come il linguaggio inclusivo sia fondamentale nel riconoscimento e rispetto dell’identità di genere di ciascuna persona.
• Transgender. L’obiettivo di questo compendio è informare e sgombrare il campo dai numerosi pregiudizi e fraintendimenti che ancora avvolgono le identità di genere transgender e non binarie.

Reti di supporto

• Telefono Amico Gay e Gay Help Line (800 713 713): Questi servizi offrono un ascolto empatico e sostegno per chi vive momenti di difficoltà o crisi legate alla propria identità sessuale o di genere. Sono gestiti da volontari formati, pronti a fornire assistenza, consigli e conforto in modo riservato e comprensivo.

• CIG Arcigay Milano: Offre un servizio di helpline multicanale, inclusi telefono, chat sociale e incontri di persona. Questi canali di supporto sono pensati per fornire assistenza, consigli e uno spazio di ascolto per chiunque abbia bisogno di parlare o cercare informazioni relative al mondo LGBTQIA+. Telefono Amico: Disponibile al numero 02 541 222 27, attivo il lunedì, mercoledì e venerdì dalle 20 alle 23, per un ascolto attento e riservato. Accoglienza in sede: Ogni domenica dalle 15:30 alle 19:30, presso la sede in via Bezzecca 3, Milano, per incontri faccia a faccia. Social chat: Accessibile tramite Facebook Messenger, Instagram Direct e Telegram, offre un modo più diretto e contemporaneo per comunicare, mantenendo la privacy e l’anonimato se desiderato.

• Circolo di Cultura Omosessuale Mario Mieli di Roma – Consultorio Psicologico. Questo consultorio offre un servizio di ascolto e accoglienza, con approcci terapeutici individuali, di coppia, familiari o di gruppo. Il primo colloquio gratuito è finalizzato alla valutazione dei bisogni e all’individuazione di modalità di intervento. Il servizio, gestito da una psicologa esperta nelle tematiche LGBTQ+, è accessibile tramite la Rainbow Line (800.110611) dal lunedì al venerdì, dalle 09:30 alle 19:30, e per persone sorde tramite messaggio/video al numero +39 348 7708437 o via e-mail all’indirizzo aiuto@mariomieli.org.

Ogni passo nel vostro viaggio di “questioning” è valido e importante. Che siate in fase di esplorazione, conferma o semplice curiosità, siete persone preziose e importanti. Il percorso può essere complesso e pieno di incognite, ma è anche un’avventura straordinaria verso la scoperta e l’accettazione di sé. Celebrate ogni momento di questo viaggio, poiché è un passo verso una maggiore autenticità e felicità.